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周二,前卡罗莱纳黑豹队和巴尔的摩乌鸦队的外接手史蒂夫史密斯在他为NFL.com撰写文章的过程中打开了关于抑郁症的挣扎

史密斯的这一启示发生在布莱恩道金斯周末在他的名人堂发表讲话中发表关于抑郁的强烈信息之后几天,史密斯在他的写作中提到了这一点

史密斯写道:“每个人都必须知道承认个人的斗争不是弱点的标志,而是力量的标志

” “经常禁忌,抑郁症被关闭 - 尤其是像足球一样的强硬运动,社交媒体环境可以颂扬成功和地位

”史密斯写道,他在2002年第一次见到运动心理学家,这是他的第二个赛季

与黑豹队的联赛

虽然他仍然在球场上取得了成功,但他“在游戏之外无法平息我心中的喧嚣和消极想法”

“尽管我取得了所有成就,但我经常感到被困,低劣和孤独

史密斯写道,这在内部让我不知所措,经常让我精神上,身体上和情感上都被打破了

史密斯详细介绍了他与这些问题作斗争的几个具体案例,包括在2003年NFC冠军赛和2013年在卡罗莱纳州的最后一年中,黑豹队赢得了费城老鹰队的胜利

那一年,他开始看到非足球相关问题的辅导员他在职业生涯的最后三个赛季加入乌鸦队后继续这样做

史密斯写道:“一般来说,在我生命的大部分时间里,不快乐,不断的自我批评以及无法让旧的错误在我的脑海中如此沉重

” “当我感到无能为力时,我可以回忆起数以上的这些时刻

这确实对我的精神状态产生了影响

“史密斯在2016赛季结束后退役,并表示他现在终于感到自由,因为他的NFL职业生涯结束了

这位39岁的球员在联盟的16个赛季中积累了1,031次接球,达到14,731码和81次达阵

最近所有体育项目的运动员都开放了他们与抑郁症的斗争,因为这个问题导致了几个着名人物的自杀,史密斯也提到了这一点

“我对任何患有精神健康问题的人 - 特别是可以联系的运动员 - 的建议是:寻求帮助

停止尝试单独处理这些严重问题,“史密斯写道

“你不是一个人

相信我

“ - 现场级媒体